Jak oszczędzać na artykułach spożywczych przy zawyżonych cenach żywności

Aby odczuć skutki inflacji, wystarczy udać się do supermarketu.

Chociaż inflacja ogólnie Zacząłem się przerzedzać w zeszłym miesiącu wraz z ceny gazuWedług najnowszego komunikatu koszty żywności wzrosły w lipcu o 1,1%, co daje roczny wzrost do 10,9% Indeks cen konsumpcyjnych Liczby.

Home Food Index, miara zmian cen w sklepie spożywczym, odnotował największy 12-miesięczny wzrost od 1979 roku.

Zboża i wypieki kosztują o 15% więcej niż w zeszłym roku. Nabiał i nabiał wzrosły o 14,9%, a owoce i warzywa o 9,3% w ciągu roku.

„Konsumenci mają przerwę przy dystrybutorze paliwa, ale nie w sklepie spożywczym” – powiedział Greg McBride, główny analityk finansowy w Bankrate.com. „Ceny żywności, zwłaszcza ceny żywności w kraju, nadal rosną, rosnąc w najszybszym tempie od ponad 43 lat”.

Z powodu Rezerwa Federalna Podjęła już agresywne kroki w walce wysoka inflacjaKonsumenci oczekują, że ceny w końcu spadną. Nadal oczekuje się, że pójdą w górę 6,7% w ciągu najbliższych 12 miesięcyJest to spadek w stosunku do czerwca, zgodnie z comiesięcznym badaniem oczekiwań konsumentów publikowanym przez Rezerwę Federalną w Nowym Jorku.

Bank centralny ma podniósł standardową cenę do tej pory o 2,25 pkt proc. w 2022 r. i Wskazał, że nadchodzą kolejne podwyżki.

Więcej finansów osobistych:
Co może oznaczać dla Ciebie stagnacja
Najlepsze ruchy pieniężne po podwyżce stóp Fed
Prawie połowa Amerykanów jest bardziej zadłużona

Jednak, jak Thomas Phillipson, profesor studiów nad polityką publiczną na Uniwersytecie w Chicago i były przewodniczący Rady Doradców Ekonomicznych Białego Domu, wyjaśnionoTo zajmie trochę czasu [the Fed’s rate-hike cycle] przejść przez to.

Do tego czasu, oto jak uchronić się przed szokiem naklejek z supermarketu:

1. Skorzystaj z aplikacji cashback. Ibotta i Checkout 51 to dwie najpopularniejsze aplikacje do zarabiania pieniędzy w sklepie, według Julie Ramhold, analityka konsumenckiego w DealNews.com. Przeciętny użytkownik Ibotty zarabia od 10 do 20 USD miesięcznie, ale bardziej aktywni użytkownicy mogą zarobić 100 do 300 USD miesięczniepowiedział rzecznik CNBC.
2. Audyt sprzedaży. marki generyczne Może być od 10% do 30% taniej niż ich odpowiedniki „premium” i tej samej jakości, ale nie zawsze tak jest. Markowe marki mogą oferować obecnie większe rabaty niż zwykle, aby zachować lojalność, więc warto mieć świadomość zmian cen.
3. Zaplanuj posiłki. Kiedy planujesz posiłki z wyprzedzeniem, jest bardziej prawdopodobne, że kupisz tylko to, czego potrzebujesz, powiedziała Lisa Thompson, ekspert od oszczędności w Coupons.com. Dodała, że ​​jeśli planowanie nie jest twoją sprawą, przynajmniej rób zakupy z grubsza wyobrażeniem o tym, co będziesz gotować w przyszłym tygodniu, aby pozostać na dobrej drodze i uniknąć impulsywnych zakupów.
4. Kupować hurtowo. Jeśli chodzi o pozostałe pozycje z Twojej listy, możesz zaoszczędzić jeszcze więcej, kupując hurtowo. Dołączenie do klubu hurtowego, takiego jak Costco, Sam’s Club lub BJ’s, często daje najlepszą cenę za sztukę przypraw i towarów niepsujących się.
5. Zapłać właściwą kartą. podczas gdy generał karta cashback Podobnie jak Karta Citi Double Cash Może zarobić 2%, są konkretne Karty nagród spożywczych Może zarobić nawet do 6% w supermarketach w całym kraju, np. Preferowana niebieska karta gotówkowa od American Express. CNBC Wybierać ma pełna wycieczka Jedna z najlepszych kart do zakupu żywności wraz z RRSO i opłatami rocznymi.

Subskrybuj CNBC na YouTube.